- Costa Rica es uno de los cinco territorios del mundo catalogados como Zonas Azules, regiones en las que la población alcanza edades avanzadas de manera excepcional. En la Península de Nicoya, numerosos habitantes superan los cien años de vida
- La actividad es organizada por la UNED Nicoya en conjunto con la Municipalidad de Nicoya, Nicoya Azul, el Programa de la Persona Adulta MAyor de la Vicerrectoría de Extensión y Vinculación Territorial UNED y cuenta con el apoyo la Subcomisión Persona Adulta Mayor de CONARE, entre otros.
Con una solemne ceremonia inaugural, dio inicio hoy el III Encuentro Internacional de Zonas Azules, un evento que reúne en la Península de Nicoya, territorio reconocido mundialmente por su alta longevidad, a especialistas, investigadores, liderazgos comunitarios y entidades públicas. La actividad, que se extenderá del 13 al 15 de noviembre de 2025, busca promover el intercambio de conocimientos, prácticas y experiencias vinculadas al envejecimiento saludable.
Costa Rica es uno de los cinco territorios del mundo catalogados como Zonas Azules, regiones en las que la población alcanza edades avanzadas de manera excepcional. En la Península de Nicoya, numerosos habitantes superan los cien años de vida, un fenómeno asociado a estilos de vida saludables, una alimentación basada en plantas, redes comunitarias sólidas y relaciones intergeneracionales que fortalecen la salud mental y emocional. Documentar y compartir estas prácticas se ha vuelto crucial para que puedan replicarse en otros contextos y contribuir al bienestar de diversas poblaciones.
El III Encuentro Internacional de Zonas Azules tiene como propósito fortalecer los vínculos y crear valor público mediante el intercambio científico y cultural. La actividad es organizada por UNED Nicoya en conjunto con la Municipalidad de Nicoya, Nicoya Azul, el Programa de la Persona Adulta MAyor de la Vicerrectoría de Extensión y Vinculación Territorial UNED y cuenta con el apoyo la Subcomisión Persona Adulta Mayor de CONARE, entre otros.
Durante las jornadas del Encuentro se abordarán temas relacionados con la alimentación equilibrada, la actividad física regular, la salud mental y la consolidación de redes sociofamiliares, todos ellos elementos clave para alcanzar una longevidad activa y con calidad de vida.
Uno de los temas a tratar en esta edición es la reflexión sobre el rol de las personas cuidadoras, cuya labor, frecuentemente invisibilizada y no remunerada, resulta indispensable para el bienestar de las personas adultas mayores. La labor de las personas cuidadoras de la población adulta mayor, realizada la mayoría de las veces por mujeres, generalmente es invisibilizada y no remunerada y en el caso de las Zonas Azules es común que sea desempeñado por otras personas adultas mayores, lo que plantea desafíos particulares que requieren atención, reconocimiento y políticas que fortalezcan su calidad de vida.
La realización del III Encuentro Internacional de Zonas Azules constituye un esfuerzo esencial para enfrentar los retos del envejecimiento poblacional, una tendencia global que se ha acentuado debido a la disminución de las tasas de natalidad y mortalidad, así como al aumento sostenido de la esperanza de vida. Estos cambios han transformado la pirámide demográfica y han incrementado la proporción de personas adultas mayores en la sociedad.
Desde Nicoya, este encuentro internacional se posiciona como un espacio estratégico para sensibilizar a comunidades, organizaciones sociales e instituciones públicas sobre la importancia de promover condiciones dignas, estables y saludables para las personas adultas mayores y para quienes brindan cuidados. Además, aspira a fortalecer el conocimiento global sobre longevidad y a impulsar estrategias que permitan replicar los principios de las Zonas Azules en diferentes regiones del mundo.
La ceremonia inaugural y el simposio puede seguirse en transmisión en vivo: https://www.youtube.com/live/0PAgD8RCe6U?si=_HGjWuJH4vpDx_GK
Talleres especializados
En el marco del III Encuentro Internacional de Zonas Azules, la UNED Sede Nicoya dio inicio a una serie de talleres especializados dirigidos a personas cuidadoras, con el apoyo del Programa Persona Adulta Mayor (PPAM) de la UNED, la Subcomisión Persona Adulta Mayor de CONARE, Centro de Idiomas de la UNED, Universiadd Nacional, Universiad de Costa Rica, FECRUNAPA, entre otros expositores.
Estas actividades forman parte del componente formativo del Encuentro y buscan fortalecer conocimientos, habilidades y acompañamiento comunitario para promover el envejecimiento activo y el bienestar integral. Los talleres abordan temas como diversidad cultural, rol social y familiar, salud mental y redes de apoyo, todos facilitados por profesionales con experiencia en gerontología, trabajo comunitario y salud.
Los espacios se desarrollan en las aulas de la Sede UNED Nicoya y constituyen una oportunidad para compartir aprendizajes, visibilizar experiencias territoriales y reforzar el compromiso interinstitucional con una sociedad más inclusiva y solidaria hacia las personas adultas mayores.
Fuente para la redacción:
Yakdany Zamora Zamora PPAM y publicación en sitio web de la UNED Nicoya
